Esercizi-a-casa
Esercizi a casa

AppSalute e fitness
giorno commenti 0 visite 359

Esercizi a casa, la tua palestra in uno smartphone

Sei un grande appassionato di allenamento ma non hai tempo e voglia per recarti in palestra? L’App Esercizi a casa è tutto quello che fa per te! Andiamo a scoprire questa fantastica applicazione che ti permetterà di scolpire il tuo fisico o, semplicemente, mantenerti in forma.

La palestra a casa tua

L’App presenta diversi esercizi da svolgere in totale tranquillità in qualsiasi momento della giornata. I programmi d’allenamento sono stati realizzati da personale esperto del settore, quali i personal trainer. Per svolgere gli esercizi non serve avere istruttori o attrezzi, basterà farli a corpo libero. Nell’applicazione ci sono diverse sezioni che riguardano tutte le parti del corpo: addominali, torace, glutei, gambe, braccia. Fondamentali sono gli esercizi di stretching e riscaldamento per garantire una corretta sessione di allenamento agli utenti che scaricano l’App.

App molto quotata

L’applicazione Esercizi a casa è la più scaricata del suo settore, vantando gli oltre 100 milioni di download. Ha raggiunto anche un ottimo rapporto di punteggio sulle recensioni, con un 4,8/5 e gli utenti sono davvero soddisfatti di questa piattaforma che garantisce certi risultati in base, ovviamente, all’impegno di chi la scarica.

Sessioni personalizzate

Gli utenti avranno a disposizione una scheda tecnica personalizzata, in base agli obiettivi da raggiungere e all’intensità degli allenamenti. Oltre alla tipologia d’allenamento che si andrà a realizzare. E’ presente anche un calendario che registra tutti i progressi giorno per giorno, per monitorare la situazione d’allenamento e motivare gli utenti che hanno deciso di continuare le sessioni. Magari, condividendo sui social i risultati raggiunti tramite quest’App che sta spopolando sugli smartphone.

Le sessioni di allenamento disponibili

  • Classico Tutto Il Corpo in 7 Minuti
  • Viraggio Addominaliin in 5 Minuti
  • Gambe Snelle in 7 Minuti
  • Braccia sexy in 7 Minuti
  • Serrare Sedere in 7 Minuti
  • Corpo Superiore
  • Inferiore del Corpo
  • Tutto Il Corpo
  • Rafforzare Corpo I
  • Rafforzare Corpo II

Video dell’applicazione

Ecco il video promozionale che spiega come funziona l’app gratuita “Esercizi a casa”.

Contenuto bloccato: accettare utilizzo dei cookie e ricaricare la pagina per visualizzarlo

Scarica l’app

L’app “Esercizi a casa” è disponibile gratuitamente su Play Store, Apple Store.
Accedi allo store di riferimento del tuo smartphone e scarica l’app. 

Tutti gli articoli su →

Riproduzione riservata © La riproduzione è concessa solo citando la fonte con link all'articolo.


Condividi l'articolo con i tuoi amici


Fai conoscere la tua applicazione



Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *



Potrebbe anche interessarti

diretta.it-app
Diretta - risultati sportivi

AppSport

Diretta.it, segui tutto lo sport con una sola applicazione

Hai una passione sfrenata per lo sport e non puoi rinunciare a seguire le tue discipline preferite tutte le volte che puoi? Ami tifare per la tua squadra del…

My CookBook, il tuo ricettario digitale
My CookBook

AppMangiare e bere

My CookBook, il tuo ricettario digitale

Hai voglia di sperimentare nuovi sapori in cucina? Le cose da fare sono cercare le ricette online, seguire il procedimento passo passo e, qualora il risultato sia di tuo…

cinetrailer-app
CineTrailer - Cinema & Film

AppIntrattenimento

CineTrailer, Cinema & Film a portata di App

Se siete amanti del cinema e dei film non potete non avere sul vostro smartphone questa fantastica App. CineTrailer Cinema & Film si occupa di tenere informati proprio gli…

Iscriviti alla Newsletter