Salute e fitness

Scopri le app migliori per dispositivi Android (Google) e iOS (Apple), i principali sistemi operativi per smartphone e tablet. Consulta la nostra ricca selezione di app gratis e a pagamento per iPhone e Android scegliendo la categoria di tuo interesse: dalle applicazioni per viaggi o per vendere vestiti alle app fitness o meteo, dalle applicazioni per foto e video alle app di cucina più gettonate. Oltre a conoscere app utili sempre nuove e interessanti, puoi anche esplorare la sezione del nostro blog per consigli, curiosità e aggiornamenti sul mondo delle applicazioni.

Scopri la nostra collezione di app dedicate alla forma fisica, al workout e al wellness. Puoi gestire i tuoi allenamenti usando applicazioni per fare sport in casa o scegliendo la più adatta a te tra le tante app fitness disponibili per Android e iOS.




GPS Strava app, l'applicazione per running e ciclismo
GPS Strava

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GPS Strava, app di tracciamento e monitoraggio sportivo

Non vedi l’ora che sia domenica per dedicarti alle tue amate passeggiate in bici o che la tua giornata lavorativa si concluda per praticare un po’ di sano jogging?…

Headspace, app per meditazione
Headspace

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Headspace, l’app per meditare e vivere meglio

Ristabilire le priorità e concedersi del tempo per sé significa occuparsi del proprio benessere psicofisico. Ognuno può scegliere la via che più preferisce e usare gli strumenti che ritiene…

AllTrails, mappe sentieri GPS gratis a portata di smartphone
AllTrails

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AllTrails, l’app per tracciare percorsi e fare escursioni in sicurezza

Esplorare la natura è una delle tue più grandi passioni. Lo consideri un perfetto antidoto contro la frenesia della vita quotidiana in città, per questo non vedi l’ora di…

SleepTown, app per monitorare il sonno
SleepTown

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SleepTown, l’app per dormire in modo sano e regolare

La vita frenetica e le preoccupazioni che caratterizzano le tue giornate spesso rischiano di inficiare anche la qualità del sonno notturno, facendoti svegliare la mattina con la sensazione di…

RunKeeper, app fitness per allenarsi
RunKeeper

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RunKeeper, metti in tasca il tuo allenatore personale e inizia a correre

Qual è il tuo rapporto con lo sport? Ami svegliarti la mattina per la tua corsa mattutina o gioisci alla sola vista delle nuvole in cielo così da avere…

GeniusFood, app per celiachia e intolleranze alimentari
GeniusFood

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GeniusFood, il tuo assistente personale per intolleranze alimentari

Se sei celiaco sai benissimo che uscire di casa e riuscire a trovare cibi senza glutine da mangiare in tranquillità non è semplice. La celiachia richiede particolare attenzione agli…

Sweatcoin, app che paga per camminare
Sweatcoin

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Sweatcoin, l’app contapassi che ti paga per camminare

Nel vasto panorama delle applicazioni esiste un’app che può coniugare due necessità: mantenersi in forma e guadagnare. Se sei un appassionato di fitness e ti stuzzica l’idea di accumulare…

Fitbit Coach, come funziona
Fitbit Coach

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Fitbit Coach, resta in forma con allenamenti personalizzati

Che sia estate o inverno, conviene essere onesti con se stessi: non esiste un periodo dell’anno più indicato degli altri per dedicarsi all’attività fisica e rimettersi in forma. Con…

Remente, come funziona
Remente

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Remente, l’app per allenare la tua mente

Così come uno sportivo deve rafforzare i propri muscoli prima di una competizione, anche la mente ha bisogno di un allenamento costante per affrontare lo stress della vita frenetica…

Geocaching, caccia al tesoro hi-tech
Geocaching

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Geocaching, cacce al tesoro hi-tech in giro per il mondo

I detrattori della tecnologia la accusano di allontanare le persone dalla vita reale e di renderle schiave di smartphone e PC. Quello che non considerano, invece, è la sua…

YAZIO, app per dieta
YAZIO

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YAZIO, l’app per gestire il tuo diario alimentare giornaliero

Che bella l’estate con quella voglia irrefrenabile di stendersi al sole e mostrare fieri il nostro corpo in forma smagliante dopo aver faticato tutto l’inverno… Ehm, mi sa che…

MyFitnessPal, come funziona l'app fitness
MyFitnessPal

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MyFitnessPal, il conta calorie facile da usare

Perdere peso e tornare in forma sono espressioni che ciclicamente usi in vista delle vacanze estive. Sei una persona da buoni propositi, inutile negarlo, ma riesci davvero a rispettare…

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App utili, da scaricare per Android e iOs

In questa sezione ti consigliamo le migliori app fitness per fare sport e palestra, per rimanere sempre in allenamento con programmi dettagliati e monitorare il tuo benessere fisico. Accedi con un click alle app che ti aiutano a raggiungere i tuoi obiettivi di salute, combattendo pigrizia e cattive abitudini, e scopri quanto alcune applicazioni possono aiutarti a regolare scelte alimentari e ciclo del sonno. Scarica le applicazioni gratuite e a pagamento per Android e iOS in base alle tue necessità.


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