Salute e fitness
Scopri le app migliori per dispositivi Android (Google) e iOS (Apple), i principali sistemi operativi per smartphone e tablet. Consulta la nostra ricca selezione di app gratis e a pagamento per iPhone e Android scegliendo la categoria di tuo interesse: dalle applicazioni per viaggi o per vendere vestiti alle app fitness o meteo, dalle applicazioni per foto e video alle app di cucina più gettonate. Oltre a conoscere app utili sempre nuove e interessanti, puoi anche esplorare la sezione del nostro blog per consigli, curiosità e aggiornamenti sul mondo delle applicazioni.
Scopri la nostra collezione di app dedicate alla forma fisica, al workout e al wellness. Puoi gestire i tuoi allenamenti usando applicazioni per fare sport in casa o scegliendo la più adatta a te tra le tante app fitness disponibili per Android e iOS.
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Non vedi l’ora che sia domenica per dedicarti alle tue amate passeggiate in bici o che la tua giornata lavorativa si concluda per praticare un po’ di sano jogging?…
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Ristabilire le priorità e concedersi del tempo per sé significa occuparsi del proprio benessere psicofisico. Ognuno può scegliere la via che più preferisce e usare gli strumenti che ritiene…
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Esplorare la natura è una delle tue più grandi passioni. Lo consideri un perfetto antidoto contro la frenesia della vita quotidiana in città, per questo non vedi l’ora di…
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La vita frenetica e le preoccupazioni che caratterizzano le tue giornate spesso rischiano di inficiare anche la qualità del sonno notturno, facendoti svegliare la mattina con la sensazione di…
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Qual è il tuo rapporto con lo sport? Ami svegliarti la mattina per la tua corsa mattutina o gioisci alla sola vista delle nuvole in cielo così da avere…
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Se sei celiaco sai benissimo che uscire di casa e riuscire a trovare cibi senza glutine da mangiare in tranquillità non è semplice. La celiachia richiede particolare attenzione agli…
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Nel vasto panorama delle applicazioni esiste un’app che può coniugare due necessità: mantenersi in forma e guadagnare. Se sei un appassionato di fitness e ti stuzzica l’idea di accumulare…
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Che sia estate o inverno, conviene essere onesti con se stessi: non esiste un periodo dell’anno più indicato degli altri per dedicarsi all’attività fisica e rimettersi in forma. Con…
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Così come uno sportivo deve rafforzare i propri muscoli prima di una competizione, anche la mente ha bisogno di un allenamento costante per affrontare lo stress della vita frenetica…
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I detrattori della tecnologia la accusano di allontanare le persone dalla vita reale e di renderle schiave di smartphone e PC. Quello che non considerano, invece, è la sua…
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Che bella l’estate con quella voglia irrefrenabile di stendersi al sole e mostrare fieri il nostro corpo in forma smagliante dopo aver faticato tutto l’inverno… Ehm, mi sa che…
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Perdere peso e tornare in forma sono espressioni che ciclicamente usi in vista delle vacanze estive. Sei una persona da buoni propositi, inutile negarlo, ma riesci davvero a rispettare…
App utili, da scaricare per Android e iOs
In questa sezione ti consigliamo le migliori app fitness per fare sport e palestra, per rimanere sempre in allenamento con programmi dettagliati e monitorare il tuo benessere fisico. Accedi con un click alle app che ti aiutano a raggiungere i tuoi obiettivi di salute, combattendo pigrizia e cattive abitudini, e scopri quanto alcune applicazioni possono aiutarti a regolare scelte alimentari e ciclo del sonno. Scarica le applicazioni gratuite e a pagamento per Android e iOS in base alle tue necessità.